方法一：

　　1.Windows法一

　　進入Win98安全模式。進入A盤，這時一般能順利進入A盤。將A盤中文件全部選中，單擊工具欄上的“復制”按鈕，再在C盤中建立一個新文件夾如AA，選中后單擊“粘貼”即可將A盤中的文件拷入文件夾AA，從而恢復A盤中的文件(已受物理損壞簇中的文件除外)。

　　2.Windows法二

　　進入Win98安全模式。進入我的電腦，右鍵點A盤，點“復制軟盤”，這時一般就能將受損軟盤中的文件復制到一個新盤中!

　　3.DEBUG法

　　啟動DEBUG后，把一張與受損軟盤同類型的但完好無損且帶有正確引導區的軟盤插入驅動器A中，然后執行命令：

　　L100 0 0 1(讀A盤的引導區)

　　從A驅動器中取出好盤，再插入欲修復的軟盤，然后執行：

　　W100 0 0 1(寫引導區到A盤)

　　Q(退出DEBUG)

　　注：插入A驅動器中的好盤與壞盤容量必須相同。

　　方法二：

　　1.用Windows中的磁盤掃描程序ScanDisk進行修復

　　用ScanDisk對軟盤掃描并進行修復前，設置“掃描類型”為“完全”方式，并選中“自動修復錯誤”。在“選項”中選擇“系統及數據區”，并去掉“不修復隱藏文件及系統文件里面的損壞扇區”一項前的鉤。這樣修復后，就可以讀出軟盤上的數據了。

　　2.對引導區損壞軟盤的修復

　　如果系統提示“TRACK 0 BAD,DISK UNUSABLE”，可以用HDCopy 95或Pctools 、BadCopy等工具軟件，強行讀取軟盤上的數據，把它備份到硬盤上。再找一張新的空白軟盤，格式化后，選擇“Write”命令，將壞盤數據寫入。這樣就可以挽救其中的數據了。這種方法比較適合修復0磁道損壞或文件為文本格式的軟盤。

　　3.對ZIP或RAR壓縮文件的搶救

　　如果軟盤上保存的是壓縮文件，那么有時即使修復后讀出數據，也不能正常解壓縮了。這時可以在WinRAR或ACDSee中把它打開，這樣就可以讀取其中的文件了。還可以用WinRAR中的“修復檔案文件”命令或ZIP修復大師等工具軟件進行修復后，再完成解壓。